Откуда у мамы плохое настроение?

Я заметила, что многие девушки, у которых еще нет деток, видя на улице орущую мамочку на ребенка, осуждают эту маму и говорят: я так не буду делать, я не буду кричать на своего ребенка, не буду его бить, я буду любить свое чадо. Эти девушки еще не понимают, что каждая мамочка любит своего кроху. Мама — это понятие круглосуточное и иногда бывает, что тебя просто накрывает волна раздражения, ведь малыш все время бегает, кричит, прыгает, плачет и требует внимания. А вечером приходит муж с работы, который тоже хочет внимания, любви и ласки. Вот и получается, что мамочка срывается на ребенка, на мужа. А ей всего-то нужно не много отдохнуть……

Мама устала, ей хочется побыть одной, уделить время себе, как это было раньше, до рождения малыша. Она хочет поболтать с подругой, не отвлекаясь на ребенка. Именно от усталости появляется плохое настроение, раздражительность и слезы без причины, как некоторые могут подумать.
Милая мамочка!!! Не думай, что ты плохая мать, если кричишь на своего ребенка, иногда можешь шлепнуть его по попе, раздражаешься на него, одним словом — срываешься. Мы поможем тебе разобраться с этим и сделать так, что бы могла контролировать этот «срыв».
Ты должна понять, что злишься — от бессилия. Время от времени все люди раздражаются, злятся и плачут. Просто, нужно уметь правильно справляться с этими чувствами.

Для начала, попробуй сдержать себя и спокойно узнать, что именно хочет ребенок, «подстройся» под него. Если ты чувствуешь, что сейчас сорвешься, выйди в другую комнату, что бы побыть одной, успокойся, отдохни от крика. Для этого хватить и 5 минут. Потом вернись к ребенку и опять попробуй спокойно узнать, чем именно ребенок расстроен и что ему не нравится.Если кроха продолжает плакать, попробуй его отвлечь мультиком, игрушкой или предложи позвонить папе, бабушке. Если ты все таки накричала на ребенка, извинись перед ним, объясни, что ты просто устала, обними кроху и ты почувствуешь, что этот комочек зависит от тебя и он тебя любит так, как никто в этом мире. Еще один способ «выпускать пар» , пойди помой пол. Вымой его так, что бы он аж блестел, или пойти выбить ковер. Так ты избавишься от негативных эмоций, переключишься на что-то другое. Можно включить любимую музыку, послушать, посмотреть с ребенком мультик. Или пойди что-нибудь приготовь, испеки тортик, печенье.
Попроси родных, что бы они забирали к себе кроху раз в неделю, всего на один день. Проведи этот день с пользой для себя, не нужно сразу бросаться убирать весь дом, заниматься приготовлением еды. Поспи, сделай себе маникюр, педикюр. Погуляйте с мужем вдвоем или сходите на встречу с друзьями. Почувствуй себя красивой и любимой.
Каждая мамочка хоть раз, но срывалась на своего ребенка, не переживай. Для того, что бы стать самой лучшей для своего малыша, для любимого мужа, тебе нужно приложить усилия. У тебя все получится, я верю в это.

Удачи, дорогая мамочка!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.