10-Неделя

Ребенок

Ваш малыш ростом уже почти 4,5 см и весом 5 гр. Это немного, но его создание завершено! В Вашем животике теперь живет меленький человечек, который всего несколько недель назад ничем не отличался от головастика. Вы уже можете различить его маленькое лицо, на котором появились веки. Сформированы голосовые связки, внутреннее ухо и ушная раковина. Видны первые волосики, напоминающие пушок. Процесс окостенения идет полным ходом, на кончиках пальцев появляются уплотнения, и скоро из них вырастут крошечные ноготки.

Немного позже ноготки появятся на пальчиках рук, а затем на ножках, так как развитие эмбриона (точно также как и ребенка) идет сверху вниз.

Несмотря на то, что пол уже давно определен, Вы пока не сможете увидеть, мальчик это  или девочка. На этой стадии пуповина между эмбрионом и стенкой матки начинает функционировать, и сделано много для создания плаценты. Будущий ребенок теперь будет расти очень быстро. Это возможно благодаря доступу к малышу достаточного количества питательных веществ через плаценту и пуповину.

На заметку

• Вам не нужно кушать за двоих – если не хочется! Просто питайтесь максимально здоровой пищей: натуральной пищей, побольше высококачественных белков, злаков, яиц, продуктов, богатых кальцием, овощей и фруктов. Когда Вам захочется есть больше, чем обычно, попробуйте питательные закуски, богатые белками и витаминами. При возможности отдайте предпочтение органической пище без пестицидов, антибиотиков и гормонов роста. Пейте побольше жидкости каждый день – Ваше тело производит много новой крови и амниотическую жидкость, а также Вы писаете за двоих! В идеале носите всегда воду с собой.
• Знаете ли Вы, что на этой неделе эмбрион называют плодом? Это слово означает «еще не родившееся потомство».

Мама

Мама устала… устала от подготовки своего тела для ребенка. Была создана целая новая сосудистая система, и Вашему телу приходится транспортировать большие объемы крови по ней. Это может привести к дефициту железа, из-за которого Вы будете чувствовать себя еще более уставшей. Часто на ранней стадии беременности наблюдается пониженное давление, что приводит к чрезмерной утомляемости и головокружениям. Тошнота, которая иногда продолжается весь день, тоже отнимает много сил. Если у Вас есть дети или напряженный график работы, а может все вместе, то часто практически невозможно выкроить время на перерыв и отдых. Вот почему, как будущей маме, Вам придется позаботиться о себе. Установите для себя собственные рамки и внимательно прислушивайтесь к своему телу. Вам придется на время сбавить темпы загруженности небеременной женщины. Просто ложитесь спать пораньше, позвольте себе послеобеденный сон и попросите мужа взять на себя некоторые домашние хлопоты. У Вас есть дети? Может бабушка и дедушка захотят проводить с ними больше времени, пока Вы не восстановите силы. Беременность первые недели причиняет много неудобств, но прежде всего постарайтесь наслаждаться ею.

Брат/сестра

Ты был прав. Скоро у тебя будет братишка или сестренка! Родители сказали тебе это только вчера после школы. Ты давно чувствовал и замечал много признаков, но ничего не спрашивал. Ты притворился, что совершенно ничего не подозревал, и что эта новость была для тебя большим сюрпризом. Ну, хорошо, скоро будет ребенок, он или она уже в мамином животике, и тебе придется еще долго ждать его рождения. Мама и папа выглядят счастливыми и довольными, так может это действительно будет клево. Но ты пока не можешь представить себе, как это будет в действительности, это для тебя пока загадка.

Фото Животиков на 10 - неделе

Фото Узи на 10 - неделе